准妈妈在产检的时候经常会听到胎位不正或者脐带绕颈等词语，很多人听到这样的情况就惊慌失措，有的人会觉得自己肯定是需要剖宫产了，其实不一定的。脐带绕颈或者胎位不正都是一种很正常的情况，很多准妈妈都会发生的，那么如果在31周的时候胎位不正以及脐带绕颈一周，这时应该怎么办呢?以下给大家介绍一下，希望可以帮助到各位准妈妈们。
1、要做好产前的检查，确认是否有羊水过多或过少、胎位不正等情况。
2、学会怎么样数胎动，当感觉胎动过多或者过少的时候，那么就应该及时去医院做检查。
3、可以咨询医生如何通过胎心监测和超声检查等方法， 来判断脐带或者胎位的情况;
4、其实脐带绕颈，也不一定需要剖腹产的，只有胎头不下降或者胎心有明显异常的时候，才会考虑是否需要剖腹产。
5、孕妇要保持睡眠左侧位，注意减少震动。
6、胎位不正时可以按照医生方法做操，但是做操的姿势一定要正确，反之则会对胎位不好。
7、如果连续做了两周的操，都没把胎位矫正过来，那么就说明胎儿喜欢目前的姿势，就不要勉强了，到时候进行剖宫产就可以了。
以上给大家介绍了如果31周胎位不正绕颈一周应该怎么做，另外再提醒一下大家如果胎位不正脐带绕颈，在孕晚期的时候，准妈妈要必须要随时关注胎动，只有感觉胎动有点的异常就应该及时到医院就医了，如果胎位在孕晚期的时候还是没有纠正过来，那么妈妈们也就不要勉强了，以免会伤及到胎儿，而现代的医学技术比较发达了，剖宫产算是一个小手术，其实只要胎宝宝健康的成长那么就足够了。