怀孕三个半月体重应该增加多少

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  我们会在什么情况下发现怀孕呢?最多的可能就是下次月经的时候,因为一般正常来讲,下次月经来潮的时间跟上次的差不了多少,如果一旦发现自己久久不来月经,这时候很多女性就会怀疑自己是否怀孕了。而最简捷的方式就是采用验孕棒,如果实在怕出错,就去医院做个检查是最保险的。

  一旦确认怀孕了,那么你就会成为全家的保护对象。然后长辈、丈夫都会想方设法的给你各种进补,甚至还喂你,总之就是巴心不得你时时刻刻在床卧着,生怕你磕着碰着了,但是,从科学的角度来讲,这并不是最健康的方式。有些孕妇可能刚开始怀孕的时候胃口不佳,体重不增反降,这时候可能会担心,其实这也是正常的现象。孕前三个月会伴随着孕吐,而且因为早期胎儿对营养的吸收有限,所以体重不宜增加太多。

  等过了前3个月,胎儿快速发育,这时候胎儿的完整形状已经出现了,进入中期,胎儿神经系统发育,脐带变得粗壮,开始长满胎毛,还会做出一些小动作与孕妈妈互动。这时候孕妈妈的体重可能会比初期重5-6kg。之后可能每周会增长0.5kg左右,到了后期,体重会比初期增长14kg左右。如果增长太快,对后面宝宝的生产会很不利的,所以,我们也要克制自己的体重。这时候的宝宝眼睫毛、眉毛都已经长全了,能感觉到光的存在,而且因为到了后期,宝宝已经发育成熟了,所以能施展的空间就相对小了,所以造成胎动的疼痛感会加剧。

  随着宝宝的出生,妈妈们就会如释重负,但是在怀孕的这段时间也是相当辛苦的。尤其是前期,稍微不注意可能就会导致流产,等过了危险期,妈妈们就可以适当的做些运动也有助于后期生产,怀孕期间多吃新鲜蔬菜水果,对宝宝和孕妈妈的皮肤都会很好,还有就是要保持心情愉悦,宝宝感受到妈妈的愉悦也会感到幸福的。


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