很多没有生过孩子的人，说到生孩子都会非常的紧张，因为大家不知道怎么样去面对生孩子，甚至不知道宫缩是什么感觉，所以大家问的比较多的就是宫缩到底是什么样的感觉呢?如果在孕晚期觉得肚子有些发硬，这是不是意味着即将要生?这种肚子发硬的感觉是不是就是宫缩呢。
1，如果只是单纯性的肚子发硬，子宫部位并没有痛感，其实这种严格说来并不算是宫缩，严格意义上这只能算作是假性宫缩，其实假性宫缩是贯穿在整个孕期的，很多人在孕中期就会发现有假性宫缩的情况，只是在孕中期的时候注意力没有完全放在子宫部位上，所以感觉不到这种假性宫缩。
2，真正的宫缩是有非常严格定义的，首先最常见的就是肚子会有剧烈的疼痛，而这种肚子的疼痛方法就有点像痛经时候的痛感，而且疼痛感觉会逐渐的叠加，每次疼痛的间隔也会越来越短，这种就叫做宫缩，如果只是肚子发紧而没有肚子疼的情况，就不能算作宫缩。
3，到了孕晚期，也就是37周左右的时候，随时都会生孩子，所以这个阶段一定要多注意自己的身体健康，也需要注意观察。自己临产的征兆，如果有那种潮水般袭来的疼痛感，就需要引起重视。因为这就是即将临盆的征兆。
肚子觉得硬不是真正的宫缩，这是假性宫缩，这是非常正常的，孕妇也不用觉得太过于紧张，但是如果是出现了非常密集的子宫宫缩疼痛，这就证明临盆在即，应该及时到医院待产，医生也会监控孕妇和胎儿的情况，及时把控生育的节奏。而有的人不会先出现宫缩，而是先出现阴道出血或者是出水，一旦出现阴道出血或出水，也应当立即保持平躺的姿势送到医院就诊。