鼻咽炎的饮食

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鼻咽部是咽喉部得一种炎症,得了鼻咽炎的病人一般都会咽喉部很干,很痛,感觉里面有东西,而且很难咳出来,病人会经常咳嗽,严重的还会有恶心,头痛头晕,感觉自己全身都没力气的症状。有一些病人会经常感到鼻塞,还想打喷嚏流鼻涕。

对于这种病的治疗,病人的饮食起到了非常重要的作用,如果饮食不合理,不利于这种病的恢复,同时对于治疗也会带来一定的困难,可能还会加重病情,让病人更加痛苦,所以饮食非常重要,下面我们来说一下饮食治疗:

1、病人可以多吃新的鲜蔬菜、水果,可以多吃一些萝卜白菜,从这些新鲜的蔬菜中可以补充维生素c,这些新鲜的蔬菜和水果,对于这种疾病的治疗能起到一定的帮助作用,可以帮助患者的身体康复。但要注意不要吃太多冷食,特别是夏天,不要喝冰镇饮料,这样会刺激到咽喉部。

2、多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鲜鱼、大豆等等。有利于病人的恢复。对于这种病的病人也可以多吃一些肉类,在炒菜的时候还要注意吃一些菜籽油,还要多吃一些富含维生素e的食物。

3、饮食清淡些,鼻咽炎发作的时候可以和一些粥类,这样会有助于恢复。

而且鼻咽炎也有很多不能吃的东西,下面我们来说下鼻咽炎不能吃的饮食:

1、不能吃太油腻得食物,吃太多这些油煎食物,会导致鼻咽部炎症发作。

2、不要吃太冷太热的东西,吃东西也不要吃太快,太冷太热的食物都会在吞的时候刺激引发炎症。食物要碎了再嚼吞,粗糙食物容易弄伤喉咙。

3、不要抽烟喝酒,不吃热气辛辣的食物。烟酒对咽喉的伤害大家都很清楚,如果有鼻咽炎一定要戒烟。辛辣刺激性食物使咽喉部经常处于充血状态,会导致病情更加严重。

4、鼻咽炎病人要注意自己身体的营养,要注意保暖,不管是冬天还是夏天,如果天气很冷,都要注意保暖。如果感冒的话会导致炎症加重。

鼻咽炎现在也是越来越多人得的一种病,很多人平时不注意饮食。导致炎症越来越严重,病人要积极配合医生治疗,不要乱吃东西,家人也要照顾好病人的饮食,平时增强锻炼,多去跑步增强体质,这样可以预防鼻咽炎。


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