女人一生当中最幸福的事情莫过于结婚生子，怀孕对于每个女性来说都是一件大事情。怀孕的过程是艰辛的，可是孕妈妈的内心却是愉悦的，孕妈妈一定在心里想着自己小宝宝的到来。在孕后期，孕妈妈常常有肚子发硬的感受，特别是到了快要分娩的时候，肚子一阵一阵的发紧，其实这些都是临产征兆。
为什么孕妈妈在怀孕39周的时候肚子会发硬发紧呢?
其实这是一种很常见的心理现象，可以说是一种临产征兆。一般39周肚子发硬的时候，还会伴随着宫缩。每个孕妈妈宫缩的程度都有不同，如果宫缩程度比较强烈，孕妈妈就会感到微微疼痛。如果宫缩并不严重，孕妈妈常常感觉不到。在没有规律性的宫缩的时候，肚子就会一阵一阵的发紧变硬。这是孕妈妈如果感到不舒服，可以适当的躺一躺。是仍然要起来多走动，运动可以促进分娩。孕妈妈还要保持充足的睡眠，这样才有精力分娩宝宝。
怀孕39周需要准备些什么呢?
怀孕39周，基本上可以待产了，因此，有许多准备事项，孕妈妈必须要知道。
第一，检查好自己的待产包是否完备，宝宝需要的东西和妈妈需要的东西，自己不仅要清楚，而且还要让陪产的人知道。
第二，给宝宝带上奶瓶和一小罐奶粉。宝宝才出生时，妈妈是没有母乳的，这是需要一个已经消毒的奶瓶，给宝宝喂奶或者喂水。
第三，及时和医生沟通，选择分娩方式。一切都要看妈妈和宝宝的身体素质，以安全为上。
第四，联系好医院，最好提前定好铺位。提前预定好病房和铺位才能有条不乱。
第五，准备好自己的月子餐，孕产包，学习相关育儿知识。学习相关的育儿知识，才不会面对宝宝时手忙脚乱，这是非常重要的一件事情。
怀孕39周了，宝宝马上就要出生了，对妈妈的心里是忐忑而幸福的。孕妈妈在这时可能会感到不舒服，工作也会带来疼痛感。如果感到肚子一阵阵发硬发紧，千万不要害怕，这是宝宝想要和妈妈见面的信号。孕妈妈一定要提前做好准备，迎接宝宝的到来。祝每一个孕妈妈都有一个健康可爱的小宝宝!