孕妇朋友们在孕期可能会出现晚上睡觉时咳嗽比较厉害的情况，但是白天就不怎么咳嗽，而不及时治疗可能会导致白天也出现咳嗽症状，如果长期咳嗽对胎儿的健康也会造成一定的影响，因此需要及时采取针对性的方法缓解和治疗，下面就为大家介绍一下晚上睡觉咳嗽很厉害可使用的缓解和治疗方法：
1、去除病因：很多孕妇晚上睡觉咳嗽的很厉害是因为室内空气太浑浊或者太干燥导致的，尤其在冬季和秋季更容易出现这些问题，因此在睡觉前应该注意适当的通风，通过有效方法保持室内湿度适中，比如在房间内放一盆水或者使用加湿器等等。
2、采取食疗的方式缓解：在平时应该注意均衡饮食，多吃一些清淡的食物，而各种新鲜的水果和蔬菜都是可以多吃的食物，可帮助身体补充维生素C、蛋白质、粗纤维、各种微量元素，从而提高免疫能力和加快咳嗽症状康复速度。也可添加一些清热祛火、止咳生津的食疗方缓解，比如睡前喝杯蜂蜜柠檬水，就能很好的滋润咽喉，起到缓解咳嗽的作用。
3、用盐水杀毒：孕妇晚上睡觉咳嗽很厉害在白天应该多补充水分，以增加排尿量，帮助身体排毒，也可以经常吞饮淡盐水，能起到一定的杀菌消毒、止咳的效果。
4、服用止咳药物：多数止咳药物不会对孕妇和胎儿的健康造成影响，因此孕妇晚上咳嗽的比较厉害时可以在医生的指导下冲服一些止咳类的中成药。
以上就是今天为孕妇朋友们介绍的晚上睡觉咳嗽很厉害可使用的处理治疗方法了，希望大家看完后对咳嗽的治疗有所帮助，最后要提醒大家的是，平时生活中也要尽量保持情绪稳定，不要有太大精神压力，可以防止身体出现上火症状而引起咳嗽问题。