做为妈妈就希望自己的孩子能够越来越聪明，所以在怀孕时就一直吃核桃以及孕妇奶粉就为了出生的宝宝能够聪明。其实要想生的宝宝聪明健康就要抓住宝宝的生长发育的关键期。而宝宝发育的第一个关键期就是在妈妈肚子里，所以下面就随小编来了解一下宝宝的大脑发育期。
胎宝宝脑部发育的三个“高峰期”：3个月时，脑细胞发育进入第一个高峰时期;等4-5个月时，脑部发育会进入第二个高峰时期，还会出现短暂的记忆;而6个月时，宝宝会进入第三个关键期，大脑表面会出现沟回，而且大脑皮层也就成型了。
宝宝的脑部关键期就在3-6个月，所以准妈妈就要好好准备：1.怀孕3个月前，要吃叶酸，多吃含蛋白质高的东西，营养方面要均衡，给胎儿提供一个好的生活环境。想胎宝宝大脑发育得好，还要补充充足的睡眠、少食多餐、像钙锌等微量原素要补充到，不能抽烟喝酒。2. 怀孕4-5个月时，要适当进行胎教。在4个月左右时，准妈妈就感觉到胎动了。而20周后，脑细胞的发育会越来越好，这个阶段妈妈可以和宝宝多交流，讲讲故事，或者放点轻音乐都可以。3. 怀孕6个月时，宝宝的神经系统慢慢发育完善，准妈妈的肚子会随胎儿的成长慢慢变大，走路就会变得笨拙，但这时，还是要适量的运动，可以饭后散散步或者做做孕妇操、孕妇瑜伽都行，这些可以促进胎儿的大脑进一步发育。
宝宝从3个月到六个月是大脑发育的关键期，建议准妈妈要在这段时间多补充高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要按时休息，养成良好的作息习惯，补充充足的睡眠。在这个阶段对孩子它的胎教也必不可少的，可以听点轻音乐、讲讲故事，做做孕妇瑜伽等等，还要按时体检来随时观察胎儿的发育情况。