每个女性在怀孕的时候都会得到家人的关心,很多准妈妈们由于是第一次怀孕,所以有很多问题不是特别清楚。就拿怀孕39周是几个月?这个问题来说,准妈妈们都不是特别清楚。事实上,如果月经周期正常的情况下,39周的时候就是妊娠期九个半月的时候。
所有准妈妈怀胎十月都非常辛苦,这十个月并不像我们平常生活的十个月,孕妇这个特殊群体需要注意的事项很多。怀孕的辛苦是难免的,尤其是到了39周的时候,因为这个时候已经是到了临生产时间,虽然人们总是说怀胎十月分娩,但是由于人们体质不同,实际情况不同,所以孕妇分娩的时间也不一定很准确,多数时候都会提前分娩的。所以女性怀孕39周是要多注意的。
怀孕39周的注意事项有哪些呢?其一,由于这个时候已经快到预产期,这个时候准妈妈就要时刻注意身体反应,不要过度操劳,但也不能一天到晚的在床上休息,要适量的活动一下,尽量不要弯腰,这样对准妈妈和小宝宝都是有好处的。其二,在怀孕39周的时候需要准备小宝宝的衣物,在分娩后还在需要用到的毛巾、棉被、尿片、奶粉等等,这些都要着手准备了,不过无需太多,因为孩子长得快,需要不定期的买生活用品。其三就是每天都注意自己身体变化,一旦有不适的症状,比如疼痛或者异常的发生,需要及时通知家人,到医院及时就医。
除了以上需要弄明白的,还有在怀孕39周羊水指数标准大家也要清楚,这个时候已经到了怀孕晚期,孕妇的羊水深度在3到7厘米之间,如果是超过7厘米就代表羊水增多,但是羊水指数在8到20厘米之间属于正常情况,如果小于5厘米就代表羊水少,需要尽快终止妊娠。
现在大家对于怀孕39周的注意事项了解了吧。要知道女性怀孕前期后期都是危险期,女性一定要注意,不要干过重的活计,而且要适当运动,不要太辛苦,保持良好的心态,多吃营养食物,可以让孩子发育更好。希望准妈妈们可以生下一个健康好宝宝。