怀孕39周分泌物褐色正常吗

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39周出现这种情况,可能是阴道见红了,这是不正常的。说明在24到48个小时之内会有发作的可能,所以要多加注意。

怀孕39周注意事项:

1、注意分泌物是否正常。此时阴道分泌物也更多了,一定注意保持身体清洁,特别要注意阴道分泌物是否正常,发现异常马上去医院检查。

2、注意休息,饮食上少食多餐。孕妇此时要充分休息,做好一切准备耐心等待分娩,最好一日多餐,一餐少食。

3、注意做好乳房按摩。此时要进行乳房护理及按摩的工作,使乳管腺畅通,乳汁分泌旺盛,有利于将来婴儿吸吮。注意饮食和休息,为自己的分娩做好准备。

4、注意宫缩。有的产妇会出现假分娩现象,或子宫无规律的收缩。一般来讲,真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律,宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别办法是检查阴道,看子宫颈的变化。或进行宫缩记时,计算连续两次开始宫缩间的时间间隔。持续记录一小时。初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全,大约需要12小时。

(1)如果准备自然分娩。可准备易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,让准妈妈吃饱吃好,为分娩准备。否则会导致分娩乏力,生产痛苦。

(2)如果是剖腹产,建议了解剖腹产产妇必须知道的9个知识。

5、保存体力。完全正常的分娩,受多方面的因素影响,其中也包括体力,所以在产前你要抓住机会多吃多睡,保存体力。临产以后,子宫出现会有规律的宫缩,不要大喊大叫消耗自身的体力,保持冷静,听从医生指挥,这样你的生产会变得更为顺利。

怀孕39周产妇饮食建议:

进入这个怀孕周期,分娩随时都有可能到来。所以,此孕期的饮食,主要是为顺利分娩而做准备的。为了储备分娩时消耗的能量,你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。还要注意食物口味清淡、易于消化。平时不建议食用的碳水化合物能为产妇迅速提供能量,如巧克力、果汁、糖水等,临产前可以食用。


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