孕妇6个月能喝绿豆粥吗

　　绿豆粥具有非常丰富的营养价值，有很多女性在怀孕之后注意身体上的保养，饮食特别注意，总是喜欢吃一些营养丰富的食物，希望能让胎儿吸收到更多的营养价值，下面一起了解一下，怀孕六个月可以喝绿豆粥吗？　　怀孕六个月可以喝绿豆粥吗　　1、怀孕六个月可以喝绿豆粥吗　　怀孕六个月可适当喝绿豆粥。孕妇喝绿豆汤的确是解暑的好办法，但不适合长期喝，尽量少喝些。因为绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的准妈妈来说，不适合长喝。最好在煮绿豆的时候，加些红豆大枣一起煮，这样可以补气养血。　　2、怀孕六个月饮食禁忌　　避免会使激素分泌旺的食物，例如螃蟹、甲鱼等；海鲜河鲜：螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。　　太酸或太辣的食物，不利于胎儿发育。例如，辛辣制品：辣椒、丁香、茴香、芥末；酸菜含有亚硝酸盐。　　过咸食品。例如咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。　　不宜过量摄入高蛋白质。医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。