腹泻能不能吃皮蛋

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在生活中,经常有人出现腹泻的问题,腹泻是可大可小的疾病,也是要引起重视的。如果出现了腹泻的疾病,饮食方面是有很多要注意的。皮蛋很多人都爱吃,尤其做成皮蛋瘦肉粥,味道可是相当好。那么,腹泻能不能吃皮蛋?

在腹泻的时候是可以吃皮蛋的,假如是轻度的腹泻,那吃皮蛋瘦肉粥是没有问题的。皮蛋瘦肉粥可以提供蛋白质,也可以补充能量,对腹泻后的恢复都是有帮助的。但是如果是腹泻很严重,那就不要吃皮蛋,避免腹泻加重,对身体恢复不利。严重腹泻的时候,患者可以吃点稀饭,或者是喝点米汤,可以缓解肠胃。

一般皮蛋打开了一到两小时之内就要吃完了,不要长时间让皮蛋暴露在空气当中,如果不吃,那就要放进冰箱冷藏,不然皮蛋会滋生沙门氏杆菌。这种细菌在常温是可以大量繁殖的,此时再吃被感染的皮蛋,那就健康是非常不利的。长期摄入沙门氏杆菌也会引起食物中毒。

造成腹泻的原因有很多,多数是因为饮食问题造成的。平常要注意饮食,隔夜的食物就不要再吃了,浪费就浪费了,总比吃了对身体造成伤害强。吃的食物也要干净,那些街边小吃不要吃那么多。


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