很多美女都喜欢喝黑枸杞,都认为有很好的美容养颜功效,对身体也好,可是很多女性怀孕之后就会问,怀孕期间能不能喝黑枸杞呢?对于怀孕期间能不能喝黑枸杞的,各种说法都有,有的人说怀孕期间可以喝黑枸杞,有的时候怀孕期间不可以喝黑枸杞,都不能够给出一个明确的理由和原因。今天就分享下我个人的看法,希望各位宝妈能够仔细的看完。
宝妈在怀孕期间是可以喝黑枸杞的,但是呢,一定要喝纯野生黑枸杞。因为纯野生黑枸杞,它不含任何农药残留以及重金属超标。由于宝宝在怀孕期间。附中的胎儿是不能够吃一些重金属超标或者是农药残留超标的东西,而野生黑枸杞,它的农药残留与重金属都不会有。但是市面上卖的80%的黑枸杞,都是一些种植黑枸杞,所以各位宝妈在购买黑枸杞的时候一定要注意。因为种植还有其他农药才能以及重金属含量全部超标,患者对宝妈自己以及宝宝都不好。
但是呢,宝妈在怀孕期间吃黑枸杞,也是有很多需要注意的地方,比如说很多宝妈容易上火。那么不管是野生黑枸杞,还是种植黑枸杞,最好都不要喝,要根据自己的实际情况。最后不管黑枸杞功效是怎么好怎么好,为了宝宝的安全着想,我建议还是最好不要喝。因为黑枸杞的功效和作用,目前并没有足够的医学证明,它对胎儿或者是那个孕妇有没有害处。为了对自己负责,也对他人负责,我建议不要喝。
要是哺乳期经宝宝不吃母乳的话,是可以喝黑枸杞的,并且这个时间是特别适合黑枸杞的,黑枸杞可以让孕妇快速地恢复体质,除去胎毒,主要是可以帮助孕妇淡化妊辰斑,效果十分不错,大家可以尝试一下
孕妇吃黑枸杞的注意事项
不管是什么滋补品,都需要适量食用,不能一次吃太多,黑枸杞成人一天是3-5g,女性在孕期一天2g左右即可;而且对于孕妇来说,黑枸杞不同的吃法有不同的益害处,所以孕妇在食用黑枸杞之前,最好咨询医生,看自己的体质怎么吃好,一次吃多少为佳;当然在怀孕期间注意休息,调整好规律的生活,平衡饮食很重要。