胎位不正应该是好多宝妈都会遇见的问题吧，我们都知道在孕晚期的时候，宝宝在妈妈的肚子里面已经成型了，这个时候就会有胎动，爸妈会感觉到宝宝和自己的互动非常的和谐，而正是因为这样的互动，就会导致宝宝的胎位不正，没有办法成功的顺产下来，在孕晚期接近39周的时候，宝妈孕检，医生就会告诉宝妈，宝宝的胎位究竟是怎么样的，如果这个时候宝宝的胎位不正，是不能进行顺产的，当然，如果原本没有顺产打算的宝妈自然是没有什么问题，可是之前有给大家介绍过，顺产对于宝妈或者对于孩子都是非常好的。剖腹产虽然在生孩子的时候没有那么痛，可是在生完以后，恢复的周期比较长，而且恢复的时间也比较长。
最重要的一点就是，虽然剖腹产在生孩子的时候不同，可是在生完以后，那种痛苦可真的是想象不到的，所以在条件允许的情况之下，宝妈们都会选择顺产的方式，顺产生下来的宝宝，因为通过挤压，不管是对宝宝的心脏功能或者是其他的器官，都是有很大的好处的。可是胎位不正是没有办法顺产的，那究竟应该怎么办呢？其实我们可以通过一些方法，帮助宝宝改变胎位不正的问题。今天小编就给大家带来，臀位转头位最快的方法，胎位不正，应该用哪些姿势来改变，赶紧来看看吧。
臀位是什么胎位？
如果你的宝宝是臀位，那就意味着宝宝不是处于一般头朝下的胎位，而是头部朝上靠近你子宫的上端。
怀孕大约8个月时，子宫里已经没有多少空间了，大多数宝宝会采取头朝下的姿势，来更好地利用有限的空间，这种姿势叫做头位，或者顶先露。
足月生产时，大约97%的宝宝都会是这种姿势，其余大部分是臀位。臀位有3种类型：腿直臀位（屁股先出来，脚在上靠近头部）、完全臀位（屁股先露出并盘腿）、足先露（一只脚或两只脚先出来的臀位）。
通常情况下，医生会通过触摸你的下腹部来感觉宝宝的头、后背和屁股所处的位置，以此来判断胎位。某些时候，也可能会用B超来确定宝宝的位置。
臀位转头位最快的方法
1、纠正胎位之“膝胸卧位操”
在妊娠28-32周前后及期间，都可以做膝胸卧位操来纠正，每天早晚各1次，每次做10分钟，连续做1周，胎位可以转正。其姿势是，在床上或地板上，胸膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，但要注意做前要松开裤带。
2、纠正胎位之“胎位外倒转术”
如果到37周时，你的宝宝还是屁股在下，也就是说还是臀位，医生可能会建议你进行胎位外倒转术，试着把你的宝宝倒转过来，增加你顺产的机会。具体做法是用手在腹壁上摸到胎儿的头后，把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里，再把臀部推上去。当然做这种治疗必须由医生来做，如果自己乱来，弄不好，会导致脐带绕颈或发生胎儿早剥。假如胎儿的臀、足已经伸入小骨盆，倒转困难，或者在倒转时胎心有变化，就不能勉强，只好让这"固执"的孩子立着生了，建议剖腹产更安全些。
3、纠正胎位之“艾灸疗法”
这种古老的中医疗法是，通过炙热的药草来刺激身体的重要穴位。为了帮助臀位的宝宝纠正胎位不正，针灸大夫或中医会在靠近你小脚趾的穴位点燃艾草，据说这能刺激宝宝增加活动量，自己变换位置。有一些小范围的研究表明，艾灸对于纠正胎位不正可能会有一定效果。如果你想试一试，请先咨询医生，然后到中医院去找有执业资格的针灸师帮助你。
胎位不正是很多宝妈都会遇见的问题，也不必太过于紧张了，我们平时可以通过一些动作或者是一些姿势来帮助宝宝调节胎位的问题。如果在39周的时候，宝宝的胎位还是属于臀位在头位的这个异常，那么可以去医院咨询一下专门的医生，如果调节不过来，建议大家还是使用剖腹产的方式，如果强行使用顺产的方式，很有可能造成一些不好的结果，大家一定要注意了。