孕晚期右侧睡觉会影响胎儿吗?到了孕晚期准妈妈行动越来越不方便，睡眠质量也会受到影响。科学的睡姿是保证孕妇是否睡个好觉，左侧卧位、右侧卧位还是其它睡姿?那么，孕晚期右侧睡觉会影响胎儿吗?
孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位。左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋，减轻子宫血管张力，保证胎盘的血流量，利于胎儿发育。左侧卧位有助于改变子宫右旋转向直位，由此达到胎位变换正常以及分娩正常的功效。孕妈妈采取左侧卧位的睡姿还有利于胎儿更好的获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物，同时可以避免子宫对下腔静脉的压迫，减少孕妇肢体浮肿，促进血液循环，减少早产的危险。所以，妊娠期间的睡姿，尤其是妊娠晚期的睡姿最好采取左侧卧位。
孕晚期睡姿不宜采用仰卧与右侧卧睡姿。这是因为仰卧和右侧卧睡姿，会压迫下腔静脉，影响血液循环，减少下肢血液循环;而右侧睡姿，会影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，给胎儿带来严重的影响。所以，孕晚期睡姿尽量不要采取仰卧和右侧卧。当然，整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替。
这2类孕妈右侧睡反而更好
1. 有心脏病的孕妈
大部分人心脏处在左侧，左侧睡会增加对心脏的压迫。如果孕妈有心脏病或是慢性心力衰竭的问题，不利于血液回流到心脏，也影响胎儿的供氧量和健康。有心脏问题的孕妈，最佳睡姿应该右侧卧。
2.天生子宫左旋的孕妈
有少数的孕妈子宫先天左旋，这个时候选择左侧卧位只会让子宫的负荷更严重，影响胎盘血流量，甚至造成胎儿缺氧，所以这样的孕妈最好还是选择右侧卧位。
孕晚期不宜长时间采取仰卧睡姿。因为仰卧睡时，膨大子宫压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静曲张。右侧卧位，会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样，便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。