现在越来越多的女性出现孕酮低的现象，特别是怀孕早期孕酮低的危害很大，很容易引起流产，孕酮低最常见的原因就是内分泌紊乱，可以食补，必要时还是药物治疗。
一、孕酮低的原因
孕酮低的原因有很多，内分泌功能紊乱是最常见的原因之一。另外一种常见的原因就是黄体的内分泌出现异常，还有卵泡发育障碍也会出现孕酮低的情况。一些疾病也有可能造成孕酮低，患有糖尿病的孕妇容易患孕酮低，另外患有原发性高血压、卵巢颗粒层膜细胞瘤、先天性肾上腺增生、先天性17a-羟化酶缺乏症等疾病的女性也容易患有孕酮低。
二、孕酮低怎么补？
1、食补
孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮（黄体酮），柠檬、鸡肉等益气补血的食物对于女性同样有好处。但是不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。黄体酮是激素类药物，所以要在医生的建议下服用。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
2、药补
黄体酮临床用于先兆性流产，习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。
肌注，1次10～20mg。
（1）习惯性流产：肌注1次10～20mg，每日1次或每周2～3次，一直用到妊娠第四个月。
（2）痛经：在月经之前6～8日每天注射5～10mg，共4～6日，疗程可重复若干次。对子宫发育不全所致的痛经，可与雌激素配合使用。
（3）经血过多和血崩症：每日肌注10～20mg，5～7天为一疗程，可重复3～4个疗程，每疗程间隔15～20日。
（4）闭经：先给雌激素2～3周后，立即给予本品每日3～5mg，6～8日为一疗程，总剂量不宜超过300～350mg，疗程可重复2～3次。
口服或阴道给药：1次100mg，早，晚（睡前2小时）各1次，每周期连续10天（一般在周期第17～26天）。
生活护理：可有头晕，头痛，，恶心，抑郁，乳房胀痛等。长期应用可引起子宫内膜萎缩，月经量减少，并容易发生阴道霉菌感染。肝病患者不能口服。