有些爱做饭的仙女孕妈们，即便是怀孕期间也闲不住，家里人不让做饭，就非要帮忙刷个碗。一刷碗，体内那股渴望下厨做饭的洪荒之力就又开始蠢蠢欲动
那么孕妈到底能不能进厨房做饭呢？ 孕妇最好还是不要进厨房的，因为油烟味比较大，对胎儿不太好，且炒菜的时候离锅灶比较近，温度太高了。但是有些孕妈可能没有那么幸运，需要自己给自己做饭吃，那么这里给各位孕妈科普下，在逼不得已需要自己做饭的情况下，应该注意哪些点。
一、进厨房前先通风 因为厨房是一个有很多复杂的空气，特别是厨房特有的油烟味，对于有孕吐的准妈妈们来讲，只会加重妊娠反应，还有一些二氧化碳什么的，都会对胎儿和准妈妈产生不好的影响。所以，进去之前请一定要通风，这样孕妈才会吸收到好的空气。 二、洗菜最好在外面 厨房的空气流通还是需要有一段时间的，所以想要立马能够洗菜的话，最好就是在外面有空的地方洗，一个人的饭菜，不需要太多，所以可以洗的简单一些，也不用洗太多，这样既不会耗费孕妈很多的体力，也不会很浪费孕妈的时间。 三、一定要记得开抽油烟机 记住孕妈们在做饭的时候，一定要记得开抽油烟机，不然的话，那些油烟是会跑的满屋子都是，另外一方面，就是对孕妈的身体和皮肤也会造成不好的影响。本来孕期，准妈妈们就不能涂抹化妆品，这个时候再不注意，真的是对皮肤没什么好处。最重要的是，妊娠反应真的是还会变得更加剧烈。
另外，如果有条件的话，最好穿上防辐射衣哦，有一些厨房电器辐射比较大，对宝宝也是不好的哟。