孕妇眼睛充血怎么办_怀孕

孕妇眼睛充血怎么办：毛巾冷敷

熬夜睡眠不足或者是哭泣之后，引起的眼睛充血，可以用毛巾冷敷局部缓解不适。

具体做法：可将眼睛浸渍在水中，并做开闭动作，然后将冷毛巾置于眼睛局部湿敷20分钟，每日3~4次，可以有效缓解眼睛充血所带来的疼痛感。

准妈妈眼睛充血可以通过按摩眼部穴位缓解不适。

常用穴位：

太阳穴(眉梢与外眼角中间向后一横指凹陷处);

睛明穴(目内眦角稍上方凹陷处);

四白穴(目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处);

攒竹穴(在面部，当眉头陷中，眶上切迹处)。

按摩方法：每个穴位先点按一次，然后揉按三次，循环重复15次，即可快速改善局部血液循环，消除眼睛充血。

覆盆子叶有明目收湿的功效，可用来治疗眼睛充血红赤。

具体做法：取5~10g覆盆子叶煮水，取干净纱布蘸汤汁热敷。另外，也可直接用煮好的覆盆子汤清洗眼睛，可以有效治疗眼睛充血。

熟鸡蛋按摩滚动眼睛，有活血化瘀、通畅血液、消除红肿的功效。

具体做法：当眼睛充血红肿时，可以用熟鸡蛋轻轻热敷眼部几分钟，再用鸡蛋按摩滚动眼睛四周。

提醒：熟鸡蛋滚眼睛暂时可能使得充血加重，但过段时间眼睛充血症状便能痊愈。