孕期经常腿抽筋怎么破？

怀孕的时候腿抽筋怎么办？孕妇经常腿抽筋是什么原因？怀孕前从来就没有腿抽筋过，孕妇经常腿抽筋是怎么回事？那么孕期经常腿抽筋怎么破？