怀孕初期症状乳房胀痛多久会消失_怀孕

怀孕初期症状乳房胀痛多久会消失

怀孕初期症状乳房胀痛一般3—4个月后消失，但也有可能持续整个孕期。

专家建议：

女性进入孕期以后，乳房会发生变化这是很正常的生理反应。大约在怀孕40天左右，乳房逐渐增大，并出现乳房胀痛感。这是一种生理痛，是在为产后哺乳作准备，只要及时更换宽大的胸罩，托起日益增大的乳房就可以了，同时可以用热敷或者按摩来缓解。

原因：

导致孕早期出现乳房胀痛的原因，主要和体内的性激素有关，因为雌激素水平的升高，刺激到了乳腺，从而出现了乳腺管增生、扩张的情况，从而引起乳房胀痛的症状。

护理：

1、孕妈妈一定要保证乳头和乳晕以及乳房的清洁和卫生，这样可以防止乳腺堵塞，从而达到减轻乳房疼痛的作用。

2、准妈妈也可以按摩一下乳房，这不但对减轻乳房胀痛有一定的作用，还会对生完孩子之后分泌乳汁有许多好处。

3、在怀孕期间，女性一定要及时的更换自己的胸罩。如果选择的胸罩太小的话，乳房的胀痛感会增加。

1、乳房按摩

(1)一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。

(2)将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。

(3)从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。

2、乳头按摩

(1)洗净双手，用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处)，分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗，以免洗去外层的保护性油脂，同时注意清洗痂皮。

(2)清洗后用手托住乳房，自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。

(3)按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。

3、热敷按摩

用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：

(1)环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。

(2)螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

(3)指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

(4)横向按摩：目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部，鼓起的部位(乳腺体)则不必搓揉。

1、乳房肿胀

怀孕后，乳腺就会肥大，使乳房会长出类似肿块的东西，就感觉乳房肿胀，甚至有些疼痛。不轻易挤压到乳头还会有粘稠淡黄的水流出，这就是初乳的产生。在怀孕第二个月时，乳头也会逐渐变差，而且乳晕的颜色也会变得加深，乳房皮下的血管会变得明显和突出，这都是正常的。

2、乳房变大

怀孕八周以后，会慢慢适应乳房的胀痛感，但乳头有时会出现疼痛。这时候的乳房会逐渐的变大，变得紧实。这是不应该穿过紧的乳罩，睡觉时要注意姿势不要挤压。外出时不要穿太裸露的衣服要注意乳房的保暖。洗澡时要经常用温水冲洗，使乳房血液循环，减轻肿胀感。

3、乳头出现小突起

怀孕后女性的身体发生很多变化，出现呕吐肠胃不适，甚至一度失眠。这是作为女性的第二性征乳房也发生了很多变化，除了本身的胀痛和变大外，乳头颜色加重，出现褐红色，有的如同上会出现很多小突起，轻轻挤压会出现粘液，这时候我们更应该注意个人卫生，多保护好自己的乳房。