怀孕9个月了,这些事情必须注意!

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怀孕第9个月了,距离预产期不远了。孕妈妈一定要着重控制自己的营养摄入量,以确保自己的身体健康以及宝宝的发育。如果摄入过多的淀粉和脂肪,会导致营养过剩,使胎儿发育成巨大儿。

孕妈第九个月要注意的事项

1.准妈妈在怀孕第九个月的时候,一定要保证充足的休息,由于肚子越来越大,还是尽量避免熬夜,全面做好安胎工作。
2.准妈妈在第9个月时仍然要适度的运动。怀孕后期,为了让宝宝能够顺利的生产出来,妈妈要保持适当的运动,来迎接新生命的到来。
3.准妈妈第9个月要停止性生活,一定要记住此时孕妈不要刺激子宫,避免因为性生活而导致子宫收缩,致胎儿早产。


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