老婆爱美。怀孕之前便托德国的朋友淘了好些预防妊娠纹的油膏，孕3月就开始使用。小女儿出生8个月了，那妊娠的印迹慢慢由红变白，毫无消失的迹象。老婆很苦恼。
“都跟你说了搽油没啥用，我都查了UpToDate的。”
“就你厉害！”老婆白了我一眼，“那你问问你那个‘阿婆豆’，有什么好的治疗方法没有啊！”
于是，家庭作业开始了。
你是妊娠纹“喜爱”的人群吗？
妊娠纹分红纹和白纹。“先红后白”，红纹是妊娠纹最早的样子，外观呈红色或紫色。之后慢慢变为白纹，萎缩成瘢痕样。如果不作处理，妊娠纹将陪伴妈妈们一生，其丑陋的外观常常让妈妈们苦恼不已。
妊娠纹属于膨胀纹的一种。有很多疾病或生理变化都可能引起膨胀纹，比如体重的迅速变化，库欣综合征等。妊娠是最常见的原因，90%左右的女性妊娠后都会发生妊娠纹。
谁会是那10%的幸运儿呢？研究表明，如果能满足以下这些条件，那你很可能远离妊娠纹。
1、初孕年龄越大，越不容易发生妊娠纹。这有点反直觉，年轻的皮肤抗拉能力应该更强才对啊！但研究显示，20岁以下的孕妈发生妊娠纹的比例近90%，30岁以上发生妊娠纹的比例不到1/3[1]。
2、体型偏瘦而且孕期体重增加不多，单胎且胎儿体重不大。这好理解，妊娠纹是皮肤被撑开形成的，肚子小，那肯定不容易形成妊娠纹。
3、妊娠纹似乎还能遗传。如果你的妈妈没有妊娠纹，那你发生妊娠纹的几率也低。这可能跟肤质有关。
如何预防妊娠纹？
“我可不想成为大龄孕妈，有什么好的办法提前预防妊娠纹吗？”“很可惜，没有！”
“不可能吧，市面上这么多预防妊娠纹的，怎么会都没有效果！？”你眼神里满是疑惑。
“你说的是橄榄油、可可油、羊毛脂、杏仁油；
还是含有透明质酸、维生素A和E、尿囊素和泛酸钙的乳膏；
还是含有积雪草提取物、α生育酚、胶原弹性蛋白水解产物的洗剂；
又或者是含有游离脂肪酸、泛醇、透明质酸、弹性蛋白、薄荷脑的软膏？”
“…….”听完我的绕口令，你无语。
一项大型的系统综述纳入了上述所有产品的临床试验，无论你听过的还是没有听过的，结果发现，没有任何一种产品在预防妊娠纹方面有效！[2]
外用维A酸类药物对孕期妊娠纹的预防有一定作用，但它对胎儿可能有不好的影响。
“带上腹带呢？”你没有放弃最后一丝希望。
“也没有效果。”
妊娠纹真的“无药可救”吗？
既然各种预防措施都不大管用，那有无好的治疗方法呢？
首先明确一点，妊娠纹不痛不痒不致命，并非所有人都需要治疗。
其次，治疗只能使妊娠纹看起来不那么明显，没有任何治疗可以让妊娠纹消退，更不可能回复如初！一般不建议妊娠期接受治疗，没有谁敢保证治疗对胎儿无害。
此外，治疗的副作用有可能让妊娠纹更难看。
参考文献：
1. Damien Picard. Incidence and risk factors for striae gravidarum. J Am Acad Dermatol, 2015.
2. Miriam Brennan. Topical preparations for preventing stretch marks in pregnancy. Cochrane Database Syst Rev, 2012.