孕妇贫血会流鼻血吗
孕妇贫血一般是不会流鼻血的,但经常流鼻血会导致贫血。
流鼻血的原因:
1、流鼻血一般是局部本身的问题,比如由于局部黏膜的破溃引起的出血。特别是怀孕后,孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时,孕妇的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以容易破裂引起出血。
2、孕妇流鼻血还有可能是跟上火有关,上火后鼻子会变得干燥,就容易流鼻血。
3、血小板减少,凝血因子的缺陷,内脏器官和其他的一些疾病也可能导致鼻子出血。
4、鼻子受到一些比较重的外物撞击,或者一些鼻外伤也会流鼻血。
所以,孕妇流鼻血最好去医院耳鼻喉科检查下,可以做血常规检查、鼻腔检查、鼻腔内镜检查等检查,看血小板是否出现减少,确定病因后再对症治疗。
2孕妇流鼻血怎么止血
1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5—10分钟,即可止血。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血。
2、左鼻孔流血,举起右手臂,右鼻孔流血,举起左手臂,数分钟后即可止血。
3、取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包好,可较快止血。
4、坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,也可止鼻血。
5、用自来水或井水(凉水)皆可,让其中一只手寖湿(把水洒在手上)后,在脖子后拍几下就可以止血。
提醒:孕妇鼻血止住后,最好躺下来休息一会儿。一周之内别挖鼻孔,否则容易造成鼻出血反复。
3孕妇贫血的症状
1、疲惫无力
孕妇贫血会导致肌肉缺氧,因此会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气,这是贫血最早出现的症状,也是最常见的症状。
2、脸色苍白
贫血的孕妇脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是,一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看,才比较可靠。
3、头晕眼花
孕妇贫血会经常感到头痛、头晕、眼花、注意力分散,严重贫血者还有可能会出现神志模糊甚至是晕厥。
4、心悸
心悸是贫血最突出的症状之一,如果孕妇出现心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,被称为贫血性杂音,严重贫血的可以听到舒张期杂音。另外,严重贫血或有原有冠心病的孕妇,还可能引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。
5、食欲不振
贫血会引起消化系统的紊乱,导致孕妇出现食欲不振、感到腹胀、想吐、便秘的情况。
6、呼吸困难
贫血会引起呼吸中枢低氧或者是高碳酸血症,导致孕妇出现呼吸困难或者是气急的表现。
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4孕妇贫血怎么办
1、改善饮食
孕妇贫血很大原因是饮食不当造成,因此要先改变饮食,多吃富含铁的食物,比如动物肝脏、动物血及肉类。另外,新鲜的蔬菜也要多吃,因为含有叶酸,可以辅助造血。另外,准妈妈还应该养成不挑食不偏食的习惯,这样营养才能均衡。
推荐食谱:豆芽炒猪肝
食材:猪肝100克,豆芽300克,淀粉10克。
做法:
(1)将豆芽洗干净,再放入沸水中烫一下,捞出来沥干水。
(2)将猪肝洗净,切成薄片。淀粉加适量水调成稠糊,再将切好的肝片放入,搅拌均匀。
(3)锅内放油烧至七成热后,将豆芽倒入翻炒几下,加入盐,滴几滴醋,炒拌均匀,盛入盘中备用。
(4)洗净锅后再放适量油,待油烧至七成热时,倒入肝片,迅速划散,再加入料酒、酱油翻炒,最后将已炒好的豆芽倒入锅内,翻炒均匀即可
(5)注意肝片可多炒一下,以杀死细菌。
功效:豆芽脆,猪肝嫩,吃起来味美爽口,加上猪肝含有丰富的铁质,可以预防和治疗孕妇贫血,同时,还含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B以及钙、磷、锌等矿物质,这些都是人体所必需且容易缺乏的营养物质。这道菜,能帮助孕妇早期摄入全面合理的营养素,有利于防止胎儿畸形。
2、服用铁剂
孕妇贫血尤其对于中度以上的贫血,服用铁剂很有必要。另外,也可以在医生的指导下服用小剂量的叶酸,不仅有利于治疗贫血,还能预防胎儿畸形。
3、保持好心情
孕期准妈妈应该保持好心情,每天都心情愉悦。因为好的心情不但可以增强自身机体的免疫力,还可以促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,从而起到治疗和预防贫血的作用。