这样抓住胎儿大脑发育的3个高峰期就对了

　　宝宝的智商不仅靠遗传，还与后天的培养和环境有关。胎宝宝在准妈妈的肚子中一天天地长大，每天都有着变化，准爸爸准妈妈也开始关注该如何给胎宝宝进行科学的胎教。胎宝宝的脑部发育过程需要经历三个阶段，准爸爸准妈妈如能好好把握这三个脑部发育关键期进行胎教，宝宝出生后一定会更加聪明过人。　　第一个关键期：怀孕前8周，脑细胞发育进入第一个高峰时期；　　第二个关键期：4-5个月时，脑细胞仍处于高峰时期，并偶尔出现记忆痕迹；　　第三个关键期：6个月时，大脑表面出现沟回，大脑皮层的层次结构也基本定型。脑细胞140亿个，具备了一生的脑细胞数量。　　给孕妈妈的建议：　　1、前3个月是胎儿脑部发育的重要阶段，此时孕妈妈们不能“拖后腿”，要注意摄入均衡的营养，不要让不好的饮食习惯、生活习惯影响到胎宝宝的发育。（虽然此时胎儿吸收的营养有限，但是大家还是要注意营养的摄入！）　　2、孕中期当胎动出现之时，孕妈妈们要采用各种方法刺激胎儿脑部发育，例如听听悦耳的音乐、轻轻的抚摸、对着肚子说话等。如果想要宝宝也熟悉爸爸的声音，可以让准爸爸们多跟宝宝说说话，哪怕是诸如“你好”、“今天真乖”这一类简单的话语都行。不过，不能一直对着宝宝说话，因为他们也是需要休息的！　　3、在孕晚期，运动胎教的重要性就能体现出来了，它能使胎儿智力提高。孕期瑜伽等运动，能够使孕妈妈腹部氧气增多，对推进孩子的大脑发育很有优点。　　专家提示，孕妈妈如果有宫缩的状况，运动胎教必定要停下来。