孕妇在怀孕期间的饮食是需要丰富多样的。不仅需要多吃种种水果和蔬菜，并且还要保证营养全面丰富。这里我们来讲一油桃的作用和功效。油桃在我们的生活中是一种常见的食物，我们普通人是可以经常食用的。那么孕妇怀孕期间是否能吃油桃呢。在这里我们来了解一下，孕妇能不能吃油桃的问题。
1、油桃是我们生活中常见的一种食物。从中医或者营养的角度来讲油桃含有着非常高的营养价值。并且也可以促进消化。所以在现实生活中，油桃是我们日常生活中的常见水果。那么女性在怀孕后是否可以吃油桃呢，油桃不能和什么一起吃呢。我们在这里了解一下。
2、那么女性在怀孕后，在这饮食这块是十分要注意，那么在这里讲一下孕妇是否可以吃油桃的问题。那么孕妇在怀孕期间是可以吃油桃的。因为油桃是水果中比较常见的一个种类。而且油桃中含有许多有营养的元素。其中的维生素C的含量较高，吃了油桃不仅可以促进铁的吸收，改善缺铁性贫血的功效，还可以帮助提高孕妇的免疫力。另外，油桃还可以生津止咳，还可以润肠通便，可以有效的改善，女性孕期便秘的症状。油桃除了上述的功效外，还可以改善皮肤暗黄，可以达到养颜的目的。所以孕妇在孕期是可以吃油桃的。那么吃油桃的同时，切记不能和柿子、李子、热性的肉类一起吃，这样会引起发上火或者是轻微的中毒现象。那么由于油桃的维C含量多，也不能和海鲜一起吃的。所以不论是孕妇还是普通人，对这些方面都要加以了解的。否则会造成不良的现象，尤其孕妇来讲，是要十分小心的。怀孕这个期间特殊，能吃的药也少，所以要注意。
最后，值得注意的是，在购油桃时，要注意，要选择整个面都是鲜红色。形状要选择圆形或椭圆形。拿在手里，要感觉实在的，不是空心的感觉。一般这种卖相的油桃就是不错的。孕妇是可吃的。但是东西虽好，也不易吃的过多，因为大多数的油桃比较硬，吃多会有胃不舒服产生呕吐的感觉。