女人在怀孕的过程当中，最讨厌出现的就是生病了，如果这时候身体出现了其他方面的异常，换作平常都不当回事，吃吃药也就好了，由于多了个宝宝这药可不是随便乱吃的，要避免吃药，而在孕期一般要避免哪些健康方面的隐患呢？
孕妇要预防便秘
孕妇便秘和痔疮可以说是一对亲兄弟，有便秘的孕妈妈患痔疮的可能性更大，而且如果患上痔疮加上便秘的话，那是相当痛苦。要预防便秘首先需要从饮食上调理，在饮食上忌辛辣、和油炸的食物，还有一些调料像胡椒，葱、姜等都应该避免吃它。这些食物都容易会引起便秘，要吃一些容易消化的食物。
所以，孕妇可以吃一些纤维素比较丰富的蔬果，如芹菜、大白菜、香蕉、梨、黄瓜等。同时也可以喝一些蜂蜜水，这些都是可以通便避免便秘的食物，但是也要注意不要让自己拉肚子，因为拉肚子也会导致痔疮哦。