孕妇血糖高饭后多久散步

孕妇血糖高，在饭后半小时至1小时以后散步。可以根据身体情况以及胎儿情况，来进行适度的运动。餐后活动既可以降低饭后血糖，也可以避免空腹活动引起的低血糖。

妊娠期糖尿病，空腹血糖及餐前血糖，控制在3.3到5.3mmol/l，餐后一小时不超过7.8mmol/l，餐后两小时不超过6.7mmol/l。妊娠期的糖尿病，饮食上尽量选择低升糖指数的食物，可以少食多餐，要注意控制血糖的同时，保证各种营养素的合理摄入。