准妈妈们希望自己的宝宝健康聪明，而我们也希望准妈妈们也能健康漂亮，这需要我们在生活中的衣食住行中的每个细节着手准备。如何来做，做些什么，都是有科学的。下面就是我们为大家详细介绍的关于孕期的保健常识。
孕期保健
产前教育
孕妇第一次进行产前检查时，即应建立围生保健卡(手册)：详细填写住址、工作单位、电话号码、爱人姓名、职业等。围生保健卡由孕妇保管，每次检查时带来，检查结束后，预约下次检查日期，如果失访需进行追踪或访视。
自产前检查开始应同时进行产前教育，采取定期授课，观看电视片，或分发简明易懂、图文并茂的宣传小册子。
内容包括