孕期准妈妈如何顺利度过关键期

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  孕期的前三个月是关键时期,需要特别小心。这个时期胎儿开始进行各种器官的发育,极其容易受到各种辐射的影响,严重的话甚至可能导致畸形等不良情况,所以这个时期需要特别注意防辐射。所以今天小编特地整理了一些防辐射的方法和大家共享,希望可以帮助孕妈咪顺利度过孕期关键期。一起来看看吧!

  1、要注意室内通风

  不要把电脑的背面朝着有人的地方,因为电脑屏幕的背面辐射较大,同时电脑的屏幕还会产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质,所以放置电脑的房间一定要安装换气扇或是要通风。

  2、注意电脑的屏幕和使用时间

  使用电脑时的时候要调整好屏幕的亮度,屏幕亮度如果越大,电磁辐射也就越强,反之就越小,但是也要调得太暗,那样容易引起眼睛疲劳。一定要保持50厘米到75厘米的距离,这样就可以减少电磁辐射的危害。如果有条件的话可以在显示屏上安一块电脑专用滤色板这样也可以减轻辐射的危害,同时还要保证荧光屏的清洁。


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