孕妇在日常得多注意自己的饮食了，这样对胎儿也是非常的有好处了，所以，孕妇的饮食是要非常小心的，尤其是在食物的选择上有很多的讲究。蔬菜是必不可免的一种食物，孕妇吃哪些蔬菜好呢?今天小编给大家讲讲孕妇吃什么蔬菜好、孕妇不能吃哪些蔬菜以及孕妇吃蔬菜的好处有哪些。
孕妇吃什么蔬菜好
(1)萝卜
萝卜含维生素C比苹果高6倍，胡萝卜富含维生素A、糖化酵素等，可以防治夜盲症、胆结石，十分有利于人体充分吸收。但如果萝卜与水果同食可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效，但千万不要和水果同食。
(2)菜花
孕妇产前经常吃些菜花可预防产后出血、增加母乳中维生素K。菜花能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力、预防感冒、防治坏血病等疾患。