孕前吃叶酸相信这是每一个妈妈都知道的事情。叶酸能补充怀孕后叶酸的不足，怀孕后前三个胎儿神经发育需要大量的叶酸，胎盘要到三个月后才能分泌，如果孕妇怀孕前储蓄的不够，就影响胎儿神经发育，最常见的就是兔唇。所以为孕育一个健康聪明的宝宝打基础，就必须按时服用叶酸。那么叶酸什么时候吃最佳呢?小编为你们解惑。
1.叶酸孕期最不能缺的维生素
叶酸的作用，相信孕妈妈们都知道吧?!最重要的就是：减少胎儿神经管缺陷(畸形)。叶酸的缺乏可能会导致胎儿的发育异常。 我们比较确切地知道的就是神经管的发育异常，比如说是无脑儿、脑积水还有就是脊柱裂等等这些神经系统的发育异常都是跟孕妇的叶酸缺乏有关系的，这是全世界公认的。而我国是世界上出生缺陷高发国家之一，每年有80-120万患有出生缺陷的婴儿诞生，占出生人口的4%-6%。所以，补充叶酸十分重要。