孕期身体呵护:准妈妈如何护理胸部

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   怀孕后受到体内激素变化的影响,乳房会逐渐增大,平均会升1—2个罩杯,这也是身体在为产后哺乳做准备。但怀孕期间也是乳房的“多事之秋”,更需小心谨慎的呵护,至少应做到更换合适的孕妇文胸和日常胸部按摩。

  孕早期:赶紧给自己买两件大一码的内衣

  乳房逐渐会有沉重、胀痛以及发紧的感觉。这时候,准妈妈该为自己买上两件大一码并且不带钢托的内衣。需要注意的是,千万不要买小了,否则,会限制乳腺组织的正常发育,影响今后的哺乳。也不要索性买一个更大尺码的,这样不合适的内衣,根本起不到托起沉重的乳房、保护腺体舒适生长的作用。最好是到一家专业的内衣店,根据自己实际的尺码,来购买让乳房舒服的内衣。


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