冬季由于气温的急剧下降，让孕妈妈们很不适应，这是孕妈妈不仅要注意保暖，进补，还要注意身体的一些不适，比如准妈妈胸部会发痒，这时就要注意不可以用力抓挠，以免乳头干裂，产后影响宝宝进食。那么孕妇乳房护理需要怎样做才可以不影响宝宝吸取营养又能保持准妈妈的身材呢?
恰当的乳房护理可以维持乳房的外形，缓解孕期乳房的不适，同时减少哺乳期的并发症。乳房护理的主要内容包括以下几点。
孕妇乳房护理之一：选择文胸
文胸能给乳房提供可靠的支撑和扶托，通畅乳房的血液循环，它对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，还能保护乳头不会受到擦伤。
一般从怀孕第4个星期开始，孕妈妈就要开始注意佩戴文胸了，选择罩杯较大的文胸，这样有利于托起整个乳房。
孕妇乳房护理之二：乳房的清洁