失眠是一种很常见的现象，但是失眠对于孕妇来说还是非常痛苦的。怀孕之后身体和心理都会有很大负担，肚子里宝宝的成长需要孕妇良好的精神状态和开朗的心情，孕妇的睡眠就显得格外重要。
一般性的失眠大多都是由于心理原因引起的，内心负担压力过重，就很容易导致失眠。女性在怀孕之后，就会出现焦虑等症状、再加上身体的变化，失眠是很正常的。孕妇失眠也不要惊慌失措，需要家人耐心的陪伴和疏导，适当以食疗的方式进行调理，治疗孕妇失眠还是有办法的。
孕妇失眠的原因焦虑
大多数孕妇孕期失眠多梦，都与心理压力太大有关。有些孕妇顾虑胎宝宝健全与否，会不会发育异常或者畸形，特别在怀孕过程中，因感冒等疾病，服用药物后，更是疑虑药物会否对胎宝宝有影响。