孕妇也是会出现贫血的，很多人对孕妇吃什么补血并不是很清楚，补血这类食物也是比较多，很多东西都可以补，常见就是瘦肉、菠菜这些食物都是不错之选。那么怀孕期间吃什么可以补血?下面就随小编一起来看看吧。
怀孕期间吃什么可以补血
1、酸奶
酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口，很容易被消化吸收。
2、核桃
核桃是一种营养价值非常高的食物，它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但孕妇还要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。