孕妇的合理营养食谱新鲜出炉

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  孕妇,因为身体里面还有另外一个小生命的原因,有些事情还是需要注意的,在饮食方面,有些孕妇吃的营养过于丰盛,体重就会上升,体重在孕期还是需要注意的,否则会影响到身体健康,另外会造成宝宝过大,给分娩增加难度,可是家里的长辈由于传统思想的原因,会选择让孕妇多吃大补的食物,在一定程度上对孕妇会有一定的影响,因此小编今天给各位孕妇列出了以下几个合理营养的食谱。

  孕妇补营养食谱

  一、小土豆炖大骨

  配料:

  小土豆10个左右、大骨一根、葱两根、胡椒粉。

  做法:


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