生活工作的压力，抽烟喝酒的习惯几乎是现代每个人生活的一部分。这些习惯是我们都知道的有害于身体的。其实，还有很多我们不知道的同样危害着我们身体的习惯，特别对于孕期女性来说，这些习惯危害更大。让我们一起来看以下几种习惯。
不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。
不要经常化妆。很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂，尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环，对卵子产生不良影响，影响正常的怀孕。
不要抽烟喝酒。由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2-3个月后再受孕。>>>备孕时男性要谨慎使用哪些药