有些孕妈妈在怀孕前流产多次，一般连续发生三次以上流产者称为习惯性流产，其病因复杂，临床上症状主要是阴道出血和陈发行腹痛，目前尚缺乏理想的治疗方法。因此，对于有过自然流产史的孕妈妈来说，孕期保健一定要更加慎重，以免历史重演。具体应做好以下六点：>>推荐阅读：孕早期阴道出血的5个原因
一、生活有规律起居
惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
二、注意个人卫生
多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。