女性孕期不宜饮用的4种饮料

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  夏季天气炎热,体内水分流失太多,我们就要多喝水补充水分,嫌弃白水或矿泉水又没滋味,就会改选茶饮或者碳酸饮料。可是,对于孕妈妈来说,饮用过多是万万使不得的。今天我们就来看看女性孕期不宜饮用的4种饮品。

  1、红茶

  孕妈妈不能喝红茶的原因是红茶中含有对宝宝不利的咖啡因,还含大量的鞣酸,与铁结合很难被吸收,孕妇若过多地饮用浓茶,可能引起缺铁性贫血,给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。

  孕妇是不适合长期喝茶的,喜欢喝茶的孕妇不妨饭后一小时喝点淡绿茶,这有利于加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿。但是要少喝为妙。

 

  2、碳酸饮料

  许多年轻人都喜欢喝碳酸饮料,但是孕妈妈一定要记得少喝此种饮料。例如,可乐,雪碧等碳酸饮料中不仅有碳酸,可乐中含有咖啡因,因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因。


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