女性怀孕后能喝碳酸饮料吗?

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  夏天来了,人体本能的需要水分,很多人喜欢喝水,也有的人喜欢喝饮料,例如碳酸饮料。那么,孕妇能喝碳酸饮料吗? 相信这也是很多人比较关心的问题,下面我们请相关专家来为我们介绍一下。

  关于孕妇能喝碳酸饮料吗?专家介绍如下:

  一、碳酸饮料的成分

  依照商品的不同,碳酸饮料的成分多种多样。但是其中不会少的一定是糖分、香料、碳酸水,有些还包括人工色素,甚至还有包括酒精的,这当然不能给孕妇喝。碳酸饮料中,把碳酸气加在糖浆或是植物精华中,因此饮用时,甜味占据了主要味觉,但事实上,饮品中却大量含有碳酸气的无糖苏打,果汁中含有了碳酸气的果汁苏打。

  1、碳酸饮料中的糖分

  碳酸饮料中最大的问题就是过度使用砂糖。碳酸饮料的爽快感往往使人们低估了碳酸饮料中的糖分含量。孕妇如果喝少量的当然没问题,但如果每天都喝,甚至大量喝的话就会造成每天的糖分摄取量超标。


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