三种体质女性孕前如何调理

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  妈妈的子宫是宝宝出世前的家,宝宝从受精卵逐渐长成50厘米长的小人儿,全要依靠妈妈子宫来供养。要提供给宝宝一个健康的子宫,妈妈必须要有好的体质,所以,想怀孕的女性如果属于以下这三种体质,那么一定要在孕前做好特别调理工作,不然不仅受孕有困难,即便怀了孕,也会给胎宝宝带来风险。>>推荐阅读:调养体质、帮助受孕食疗方

  一、肾虚体质:月经周期紊乱

  女性月经不规律,那么排卵期自然也无从算起,想怀孕有难度。一般正常周期为25~35天,经期超过35天以上就算长,低于24天以下就太短。最好的周期是28天,也就是滤泡期与黄体期各占14天,是最理想的状态,因为这样容易掌握排卵期,受孕的机会自然多。而月经过长或过短多半与内分泌相关,这部分与中医的“肾”与“冲任”相关,因为肾主掌生殖与内分泌,月经周期不规则多半透过调理冲任与肾气来治疗。在中医的理论里面,肾为先天之本,肾主生殖,如果肾脏的功能被破坏,会影响到受孕,甚至导致不孕或流产。


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