从优生优育的角度出发，很多准备怀孕的男女都会在孕前注意补充叶酸，那么，孕前补叶酸需要注意什么呢?如果饮食均衡还需要特别注意补叶酸吗?为准爸爸也要补叶酸吗?一起看看下面的介绍吧!
Q：我去医院体检时医院免费发放了几瓶叶酸片，叶酸必须要补吗?有什么作用呢?
A：补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种方法，女性在平时应该多注意补充叶酸，准备怀孕的女性和准妈妈尤其需要摄入一定叶酸量。>>推荐阅读：孕前服用叶酸有何作用
叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。建议从孕前2～3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期，除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。