散步是孕妇最适宜的运动，既能增强孕妇和胎儿的健康，又不会带来任何危险。那么，在这身心舒适的秋日，准妈散步有什么要注意的吗?
秋日孕妈散步要注意什么?
孕妇散步要慎择环境
花草茂盛、绿树成荫的公园是孕妇散步最理想的场所。这些地方空气清新、氧气浓度高白癜风能治好吗document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";，尘土和噪音少。孕妇置身于这样宜人的环境中散步，无疑会身心愉悦。可以在自家周围选择一些清洁僻静的街道作为散步地点。一定要避开空气污浊的地方，如闹市区、集市以及交通要道，因为在这种地方散步，不仅起不到应有的作用，反而对孕妇和胎儿的健康有害。>>推荐阅读：孕妇外出，秋蚊子不能忽视