孕早期是指末次月经的第一天开始到孕12周，也就是怀孕的前三个月。为了保证母体和胎儿的健康，准妈妈们从饮食上会进行一些调整。那么，在保证饮食多样化的同时也需要了解一些孕早期的饮食禁忌：
孕早期饮食禁忌过多的酸性食物
—般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。
近年来，国外医学界有关研究机构明确指出，酸性食物和药物是导致畸胎的“元凶”之一。
孕早期饮食禁忌饮酒
酒精不像巴比妥类和鸦片类药物那样，只影响中枢神经的发育，它对身体任何部位的组织细胞都能造成损害，从而引起发育迟缓，颜面畸形，智能低下等严重后果。>>推荐阅读