适龄女性孕前要做哪些心里准备，相信很多朋友都没有开始重视。对于适龄女性和高龄女性而言，想孕育一个新生命是一件非常充满期待的事情，憧憬之余还会有不知所措的感觉，对怀孕期的各种问题过分担忧，包括能否怀上健康的孩子，是怀男孩还是女孩，自己的健康状况能否适应两个人等，这种担忧可能产生紧张、不安和焦虑情绪。那么，孕前准备究竟要做哪些心理准备工作呢?
情绪快乐的孕妇，妊娠生活更为愉快、顺利
有心理准备的孕妇与没有心理准备的孕妇相比，前者的妊娠生活较后者更为愉快、顺利、平和。同时，她们的妊娠反应较轻，孕期并发症较少，胎儿成长在健康的环境中，分娩时也较顺利。
因此，准备要孩子的夫妻，在孕前就要做好这些心理准备：
1、从心理上接受怀孕期特殊的变化，如形体、饮食、情绪、生活习惯变化;