一个新生命的来临是精子和卵子的完美结合，这就导致很多高龄女性担心自己年龄影响到卵子质量，不利于优生。其实，高龄女性朋友们也不要过于紧张，只要生理上没问题，保持良好的生活习惯，也同样会拥有健康的宝宝。那么，高龄女性孕前如何保证卵子质量呢?
随着女性年龄的增长，卵巢功能逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，这是女性正常的新陈代谢，没办法回避。
除了年龄之外，还有很多因素，同样影响着卵子的质量。那么，高龄女性孕前如何保证卵子质量呢?
好的生活习惯可以延缓卵子的老化
高龄女性孕前如何保证卵子质量
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