怀孕期间喝水也是需要三思而后行

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  怀孕期间是一个特殊的阶段,孕妇的饮食是一个很重要的部分。怀孕期间能吃什么不能吃什么,我们都需要注意。那么,怀孕期间有哪些是一定不能吃的?尤其是饮料方面,哪些水是不能喝的呢?今天就请专家为我们详细讲讲怀孕期间的饮食禁忌。

  怀孕期间的饮食禁忌有很多,主要的怀孕期间的饮食禁忌为:

  不宜喝浓茶

  浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸还会妨碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫血治疗困难。

  不宜喝汽水也是怀孕期间的饮食禁忌之一

  汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。

  不宜喝可乐类饮料

  其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形,甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。


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