"瓜熟蒂落"是十月怀胎最完美的谢幕,但是天有不测风云,胎儿可能会因为种种原因不能到达足月而降生.为了优生优育,避免早产孕妈妈要早做准备,下面小编为您介绍孕妈妈预防早产7妙招.
妙招1.孕期不能过度劳累，要注意休息。怀孕28周后腹部就变得很大了，此时孕妈妈行动要谨慎，不要登高爬低，以免受外伤;性生活动作要轻柔，同时尽量减少次数，因为精液中的前列腺素会引起子宫收缩。
妙招2.要预防妊娠期并发症。从怀孕开始就应该放松心情，饮食少盐少甜，预防妊娠期并发症;一定要记住定时进行围产保健，尽早发现妊娠期并发症，及时治疗，给胎儿一个好的生存环境，避免因妊娠并发症而发生的早产。
妙招3.保持外阴卫生，积极治疗阴道炎。以防因阴道细菌上行感染造成羊膜炎，发生早破水。一旦发生早破水，要立即到医院进行保胎治疗，卧床休息，尽量保到37周。