怀孕不满3个月安胎怎么办

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怀孕不满3个月安胎怎么办?怀孕不满3个月一般不对外说,老人们总是会说这样一句话,怀孕不满3个月不能太张扬,最好不要告诉外人,不然胎儿容易出意外,孕早期安胎要注意什么?

可是年轻准妈妈们又会有这样的疑惑,怀孕不满3个月,如果我不告诉别人我怀孕了,那我还怎么安胎呢?万一胎宝宝发生意外怎么办?

怀孕不满3个月不能告诉外人,可是又想要安胎怎么办?对准妈妈们来说可以试着这样做。

及时补充叶酸

怀孕不满3个月的时候,确切说从准妈妈知道自己怀孕的那一刻开始,就要注意一件事,那就是要及时补充叶酸。孕初期胎儿不稳定,各方面也更容易出问题,及时补充叶酸,这样对胎儿的发育才会更有利。

生活细节多注意

怀孕不满3个月,虽说不能告诉外人,但是准妈妈们可以从生活细节上多注意,这样也能起到安胎的作用。

类似如,推掉不必要的聚会、各种应酬;最好要减少一个人独自外出的机会,一个人外出的时候也不要太“逞强”,或者做一些可能会让自己受到伤害的事情,防止外出的时候发生一些不必要的意外,;并且饮食上也要多注意,营养要全面均衡。

孕初期安胎,生活细节上多注意,还有一方面也是不容忽视的,那就是运动的时候一定要长心,一些可能会对肚里的胎宝宝有危害的动作最好不要做了。一些有辐射的地方也最好不要去,防止胎儿发育上出现畸形的问题。

孕期前三个月产检要及时做

怀孕不满3个月,虽说不能告诉外人,但是这期间该做的产检可是要按时做的。以便更好地了解胎心胎芽的发育情况,同时也排除宫外孕这种异常妊娠。

最重要的是,如果发现胎儿发育不太好,还可以采取一些安胎措施。并且及时检查,了解胎宝宝的发育情况,知道胎儿发育的很好,准妈妈们也可以更省心。

准妈妈们不过分担心,心情愉悦,这本身也是一种安胎方式。有不少孕妈怀孕初期会因为各种原因,总是疑心胎儿发育会不会出问题,各种焦虑,吃不好睡不好的,却不知太焦虑本身对胎儿也是一种伤害。这一点也是建议准妈妈们尽量避免的。

这些方面都做到了,即便是没有告诉外人你怀孕了,一般来说,这一时期胎儿只要不是先天的问题是不容易发生意外的。下面我们再说说为什么怀孕不满3个月不能告诉外人?

老人们之所以会有这个说法,主要是因为一半以上的流产基本都是发生了孕初期,也就是怀孕后的前三个月。

这段时间因种种原因,胎儿发育不稳定,更容易出问题,这时候如果告诉了外人,可是没多久胎儿又流产了,也是一件比较伤心的事情。既然如此,那倒还不如等怀孕满3个月,胎儿稳定之后再告诉身边人。



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