随着大家护肤意识的提升，每个女性都会用一些护肤品保养肌肤，其中面膜以高效便捷的特点一直深受广大女性的喜爱。同样我们都知道，考虑到小宝宝的发育健康，孕妇不能盲目用护肤品，那么孕妇怀孕期间可以敷面膜吗?
一、怀孕期间可以敷面膜吗
怀孕期间可以敷面膜吗?对于这个问题，理论上来说，孕妇可以用面膜，但是在购买的时候要看清楚面膜的原料和材质，以防有毒物质伤害脆弱的肌肤，伤害胎儿。在怀孕期间，孕妇所用的面膜最好只有保湿补水的功能，具有美白功能的面膜其中多含有重金属和腐蚀肌肤的成分，不利于孕妇的肌肤修复。孕妇使用面膜的频率可以控制在一周2到3次，并配合基本的补水护肤产品，就可以达到滋润肌肤的效果了。不建议孕妇使用任何功效型面膜，最好使用比较温和的孕妇专用的面膜，这样更有针对性。
现在国内评价较好的三款孕妇专用面膜有：婧麒六角水蚕丝面膜、亲润豆乳滋养面膜、袋鼠妈妈水嫩清颜保湿面膜，安全性和有效性一直是很多孕妇喜欢的原因，孕妈们选购时也可以看看这几款是否适合自己的肌肤。
二、孕妇敷面膜的三大好处
1、补水
怀孕期间，由于身体激素的变化，孕妇肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降明显，容易出现肌肤缺水干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题。面膜产品大多具有补水功效，这对缓解孕妇肌肤缺水问题有很大的作用。
2、调节油脂
孕妇怀孕期间脸部肌肤油脂分泌都会变得比普通人旺盛，进行肌肤清洁工作也是很有必要的。
3、防止色素沉淀
怀孕后，准妈咪最常见的皮肤变化以下几种：色素沉淀，这是最明显的皮肤变化，因为体内女性荷尔蒙的改变，可使色素变黑，在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位，都会发生这种情形。除此以外，也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。
三、怀孕期间敷面膜注意事项
1、锁水保湿很关键
不是免洗型的面膜每次敷完后都要用清水进行面部清洗，并且及时涂上乳液精华保湿型护肤品，防止脸部尚为被肌肤吸收的精华蒸发掉，加强肌肤保湿效果，持久修复。
2、抓住最佳使用时间
据皮肤细胞活性显示，晚间肌肤细胞更活跃，血液循环也更快，所以晚间是肌肤修复的最佳时机，所以晚间敷面膜效果会加陪。
3、控制使用次数
面膜作为一款多效修复护肤产品，有一定的疗效周期，孕妈们如果每天使用，会导致皮肤吃不消，美肤精华过盛，保养效果反而不好，一般面膜的使用周期为一星期两次或者三次，而一次敷面膜的时间则为15-20分钟。
怀孕期间可以敷面膜吗?对于这个问题的答案，从上述内容来看，怀孕期间是可以用面膜的，只不过敷的面膜应该是保湿补水类孕妇专用面膜。在这提醒各位孕妈，虽然孕妇可以敷面膜，但是记得注意敷完面膜使用保湿型护肤品，还有就是抓住最佳使用时间和控制使用次数。