孕妇可以吃蜗牛吗

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孕妇可以吃蜗牛吗

应慎吃。

蜗牛虽然营养价值很高,但蜗牛肉中含有的寄生虫、病菌、细菌较多,若是处理不好食用后容易生病,且还会影响到胎儿健康。所以,孕妇不宜吃蜗牛。若一定要吃需进行高温处理,或者选择干净卫生的餐厅吃蜗牛。

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孕妇正确吃蜗牛的好处

1、蜗牛的蛋白质、维生素和微量元素很丰富,孕妇食用可补充营养,让胎儿更好的发育。

2、蜗牛肉的胆固醇含量很低,孕妇食用不会对健康造成威胁。

3、蜗牛肉有清热解毒、消肿止痛、平喘理气等功效,孕妇食用可很好帮助调理身体。

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蜗牛适合什么人吃

一般来说,蜗牛肉是老少皆宜的,特别适合胃肠消化力弱、体虚的人吃。

但这并不是说所有人都能吃,比如婴幼儿就应慎吃。因为蜗牛体内含有不少病菌、寄生虫,宝宝吃了对身体有害,此外蜗牛蛋白质含量高,不易消化,而婴幼儿肠胃系统尚未发育健全,所以不适合食用。


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